Сравнить продукты Крабовые палочки и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +345.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +302.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +193.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +184.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +131.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +430% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +415% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1004.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.57µg | 19µg | 768% |
| Селен | 22.3µg | 51.6µg | 53% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 6.85mg | 39% |
| Белки | 7.62g | 23.85g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.143g | 4.3g | 28% |
| Жиры | 0.46g | 17.81g | 27% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.412mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.46mg | 25% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.99mg | 20% |
| Натрий | 529mg | 83mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.216g | 4.176g | 18% |
| Холестерин | 20mg | 75mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 7.006g | 17% |
| Железо | 0.39mg | 1.57mg | 15% |
| Магний | 43mg | 97mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.159mg | 11% |
| Калий | 90mg | 401mg | 9% |
| Калорийность | 95kcal | 262kcal | 8% |
| Медь | 0.032mg | 0.094mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Цинк | 0.33mg | 0.94mg | 6% |
| Углеводы | 15g | 0g | 5% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Холин | 13mg | 2% | |
| Витамин B9 | 0µg | 2µg | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Фосфор | 282mg | 278mg | 1% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.5g | 0g | N/A |
| Кальций | 13mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 6.25g | N/A | |
| Марганец | 0.011mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Триптофан | 0.075mg | 0.267mg | 0% |
| Треонин | 0.285mg | 1.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.23mg | 1.099mg | 0% |
| Лейцин | 0.607mg | 1.938mg | 0% |
| Лизин | 0.707mg | 2.19mg | 0% |
| Метионин | 0.261mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.26mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 1.228mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.702mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.504g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.028g | 0.699g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0.106g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
Белки:
23.85 г
Жиры:
17.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.27 г
Другое:
5.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +213% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3771.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2447.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2907% |
