Красное вино или виноградный сок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами красное вино и виноградный сок
- Виноградный сок содержит меньше калорий, чем красное вино. Виноградный сок содержит 62 калорий, в то время как красное вино содержит 85 калорий.
- Виноградный сок по количеству витамина C и витамина K богаче чем красное вино.
- Виноградный сок покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 38% выше, чем красное вино.
- Виноградный сок имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта виноградный сок составляет 63, в то время как гликемический индекс продукта красное вино составляет 0.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, wine, table, red и Babyfood, grape juice, no sugar, canned.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +109.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +97% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +154.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4125% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 33.8mg | 38% |
| Витамин K | 0.4µg | 16.9µg | 14% |
| Углеводы | 2.61g | 15.38g | 4% |
| Марганец | 0.132mg | 0.067mg | 3% |
| Железо | 0.46mg | 0.3mg | 2% |
| Фосфор | 23mg | 11mg | 2% |
| Медь | 0.011mg | 0.028mg | 2% |
| Калий | 127mg | 90mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.03mg | 1% | |
| Цинк | 0.14mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 4µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.02mg | 1% |
| Калорийность | 85kcal | 62kcal | 1% |
| Белки | 0.07g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.61g | 15.38g | N/A |
| Магний | 12mg | 10mg | 0% |
| Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0.62g | 15.3g | N/A |
| Натрий | 4mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.06mg | 0% |
| Холин | 5.7mg | 6.5mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.024mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
15.38 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4822.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +489.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.4g
