Сравнить продукты Красное вино и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1040% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +230% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +293% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +2361.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1128.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.89g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 85kcal | 20kcal |
|
| Белки | 0.07g | 0.86g |
|
| Жиры | 0g | 0.17g |
|
| Витамин C | 0mg | 80.4mg |
|
| 2.61g | 2.94g |
|
|
| Углеводы | 2.61g | 4.64g |
|
| Магний | 12mg | 10mg |
|
| Кальций | 8mg | 10mg |
|
| Калий | 127mg | 175mg |
|
| Железо | 0.46mg | 0.34mg |
|
| Сахар | 0.62g | 2.4g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.7g |
|
| Медь | 0.011mg | 0.066mg |
|
| Цинк | 0.14mg | 0.13mg |
|
| Фосфор | 23mg | 20mg |
|
| Натрий | 4mg | 3mg |
|
| Витамин A | 2IU | 370IU |
|
| Витамин A | 0µg | 18µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.37mg |
|
| Марганец | 0.132mg | 0.122mg |
|
| Селен | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.057mg |
|
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.028mg |
|
| Витамин B3 | 0.224mg | 0.48mg |
|
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.099mg |
|
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.224mg |
|
| Витамин K | 0.4µg | 7.4µg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 10µg |
|
| Холин | 5.7mg | 5.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.058g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.008g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.062g |
|
| Триптофан | 0.012mg |
|
|
| Треонин | 0.036mg |
|
|
| Изолейцин | 0.024mg |
|
|
| Лейцин | 0.036mg |
|
|
| Лизин | 0.039mg |
|
|
| Метионин | 0.007mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.092mg |
|
|
| Валин | 0.036mg |
|
|
| Гистидин | 0.01mg |
|
|
| Фруктоза | 1.12g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
32%
Итоговая оценка минералов
8%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Перец стручковый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Перец стручковый дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Перец стручковый более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Красное вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Красное вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.058g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Красное вино ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Красное вино более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)