Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Красное вино и Датский тесто

Сравнить

Инфографика

Красное вино vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Содержит больше КалийКалий +29.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше КальцийКальций +337.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +291.3%
Содержит больше МедьМедь +709.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +400%
Содержит больше ФосфорФосфор +369.6%
Содержит больше МарганецМарганец +165.9%
Содержит больше СеленСелен +9350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45% 11%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +42.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +738.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +792.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +913.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1625%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5900%
Содержит больше ХолинХолин +252.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Красное вино Датский тесто DV% diff.
Жиры 0g 21.9g 34%
Селен 0.2µg 18.9µg 34%
Насыщенные жиры 0g 6.794g 31%
Мононенасыщенные жиры 0g 11.313g 28%
Витамин B2 0.031mg 0.26mg 18%
Натрий 4mg 417mg 18%
Железо 0.46mg 1.8mg 17%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.575g 17%
Белки 0.07g 8g 16%
Витамин B1 0.005mg 0.19mg 15%
Витамин B9 1µg 60µg 15%
Калорийность 85kcal 374kcal 14%
Фосфор 23mg 108mg 12%
Углеводы 2.61g 37.2g 12%
Витамин B3 0.224mg 2mg 11%
Марганец 0.132mg 0.351mg 10%
Медь 0.011mg 0.089mg 9%
Витамин B12 0µg 0.2µg 8%
Холестерин 0mg 23mg 8%
Витамин K 0.4µg 6.9µg 5%
Цинк 0.14mg 0.7mg 5%
Витамин B5 0.03mg 0.304mg 5%
Витамин A 0µg 35µg 4%
Клетчатка 0g 1g 4%
Кальций 8mg 35mg 3%
Холин 5.7mg 20.1mg 3%
Витамин E 0mg 0.35mg 2%
Магний 12mg 15mg 1%
Витамин B6 0.057mg 0.04mg 1%
Калий 127mg 98mg 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 2.61g 36.2g N/A
Витамин D 0IU 2IU 0%
Сахар 0.62g 6.95g N/A
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.293mg 0%
Изолейцин 0.371mg 0%
Лейцин 0.644mg 0%
Лизин 0.43mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0%
Валин 0.412mg 0%
Гистидин 0.205mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше ВодаВода +175.4%
Содержит больше ДругоеДругое +622%
Содержит больше БелкиБелки +11328.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1325.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.