Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Красное вино и Маринара

Сравнить

Инфографика

Красное вино vs Маринара infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 8.1% 28% 29% 27% 5.5% 15% 3.9% 18% 6%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.7%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +237.5%
Содержит больше КалийКалий +151.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +69.6%
Содержит больше МедьМедь +636.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +42.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +47.8%
Содержит больше СеленСелен +450%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.137mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 11% 48% 0% 6% 14% 73% 0% 40% 0% 35% 9.8% 7.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +380%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +96.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1648.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +203.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3375%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1200%
Содержит больше ХолинХолин +140.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Красное вино Маринара DV% diff.
Витамин B3 0.224mg 3.917mg 23%
Витамин E 0mg 2.4mg 16%
Витамин K 0.4µg 13.9µg 11%
Витамин B6 0.057mg 0.173mg 9%
Медь 0.011mg 0.081mg 8%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Калий 127mg 319mg 6%
Железо 0.46mg 0.78mg 4%
Витамин A 0µg 33µg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.508g 3%
Белки 0.07g 1.41g 3%
Витамин B9 1µg 13µg 3%
Витамин B2 0.031mg 0.061mg 2%
Витамин B1 0.005mg 0.024mg 2%
Селен 0.2µg 1.1µg 2%
Калорийность 85kcal 51kcal 2%
Фосфор 23mg 34mg 2%
Кальций 8mg 27mg 2%
Углеводы 2.61g 8.06g 2%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Жиры 0g 1.48g 2%
Цинк 0.14mg 0.2mg 1%
Магний 12mg 18mg 1%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Витамин B5 0.03mg 1%
Холин 5.7mg 13.7mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.17g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.377g 1%
Натрий 4mg 30mg 1%
Чистые углеводы 2.61g 6.26g N/A
Сахар 0.62g 5.5g N/A
Марганец 0.132mg 0.137mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
8% 87%
Белки: 1.41 г
Жиры: 1.48 г
Углеводы: 8.06 г
Вода: 87.39 г
Другое: 1.66 г
Содержит больше ДругоеДругое +552.4%
Содержит больше БелкиБелки +1914.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +208.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~87.39g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients
  2. Маринара - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171597/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.