Сравнить продукты Креветка и Seatrout
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +313.6% |
Содержит больше МедьМедь | +578.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +181% |
Содержит больше МарганецМарганец | +157.9% |
Содержит больше КалийКалий | +157.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +157.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +762.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +108.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.66µg | 3.46µg | 75% |
Натрий | 947mg | 74mg | 38% |
Холестерин | 211mg | 106mg | 35% |
Холин | 135.4mg | 25% | |
Медь | 0.258mg | 0.038mg | 24% |
Витамин B6 | 0.242mg | 0.462mg | 17% |
Витамин E | 2.2mg | 15% | |
Витамин B2 | 0.024mg | 0.207mg | 14% |
Цинк | 1.63mg | 0.58mg | 10% |
Калий | 170mg | 437mg | 8% |
Витамин B5 | 0.519mg | 0.865mg | 7% |
Кальций | 91mg | 22mg | 7% |
Витамин A | 90µg | 35µg | 6% |
Витамин B9 | 24µg | 6µg | 5% |
Селен | 49.5µg | 46.8µg | 5% |
Жиры | 1.7g | 4.63g | 5% |
Насыщенные жиры | 0.521g | 1.293g | 4% |
Белки | 22.78g | 21.46g | 3% |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.069mg | 3% |
Фосфор | 306mg | 321mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.361g | 1.133g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.59g | 0.929g | 2% |
Витамин B3 | 2.678mg | 2.923mg | 2% |
Калорийность | 119kcal | 133kcal | 1% |
Марганец | 0.049mg | 0.019mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Магний | 37mg | 40mg | 1% |
Витамин D | 4IU | 1% | |
Углеводы | 1.52g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 1.52g | 0g | N/A |
Железо | 0.32mg | 0.35mg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.035g | N/A | |
Триптофан | 0.26mg | 0.24mg | 0% |
Треонин | 0.904mg | 0.941mg | 0% |
Изолейцин | 1.05mg | 0.989mg | 0% |
Лейцин | 1.95mg | 1.744mg | 0% |
Лизин | 2.172mg | 1.971mg | 0% |
Метионин | 0.665mg | 0.635mg | 0% |
Фенилаланин | 0.992mg | 0.838mg | 0% |
Валин | 1.067mg | 1.106mg | 0% |
Гистидин | 0.501mg | 0.632mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.135g | 0.211g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.141g | 0.265g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0.097g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +22% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +172.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.46g
Одинаковое количество вещества
Вода
~71.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +213.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.5% |