Сравнить продукты Крекер и шоколадный эклер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +475.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 2.9g | 68% |
| Витамин K | 69.3µg | 58% | |
| Железо | 4.03mg | 0.7mg | 42% |
| Фосфор | 248mg | 35% | |
| Витамин B1 | 0.416mg | 35% | |
| Витамин B2 | 0.456mg | 35% | |
| Жиры | 26.43g | 6.9g | 30% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 27% | |
| Витамин B9 | 92µg | 23% | |
| Марганец | 0.491mg | 21% | |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин E | 3.03mg | 20% | |
| Натрий | 726mg | 300mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 1.4g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Калорийность | 510kcal | 241kcal | 13% |
| Медь | 0.104mg | 12% | |
| Селен | 6.7µg | 12% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 2g | 11% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
| Углеводы | 61.3g | 40.3g | 7% |
| Кальций | 120mg | 48mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 5% | |
| Белки | 6.64g | 4.4g | 4% |
| Магний | 18mg | 4% | |
| Цинк | 0.49mg | 4% | |
| Калий | 118mg | 3% | |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Клетчатка | 2.3g | 2.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 38.2g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 16.8g | N/A |
| Транс-жиры | 1.076g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.103mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0% | |
| Валин | 0.294mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
40.3 г
Вода:
47.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +283% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1406.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.9 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +353% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |
