Сравнить продукты Крекер и Паприка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +888.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +90.8% |
Содержит больше КалийКалий | +1832.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +424.6% |
Содержит больше МедьМедь | +585.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +783.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +26.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +223.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +860.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +501.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3298.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +15.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +436.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 0µg | 2463µg | 274% |
Железо | 4.03mg | 21.14mg | 214% |
Витамин E | 3.03mg | 29.1mg | 174% |
Витамин B6 | 0.063mg | 2.141mg | 160% |
Клетчатка | 2.3g | 34.9g | 130% |
Медь | 0.104mg | 0.713mg | 68% |
Калий | 118mg | 2280mg | 64% |
Витамин B2 | 0.456mg | 1.23mg | 60% |
Марганец | 0.491mg | 1.59mg | 48% |
Витамин B5 | 0.417mg | 2.51mg | 42% |
Магний | 18mg | 178mg | 38% |
Витамин B3 | 4.352mg | 10.06mg | 36% |
Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 7.766g | 36% |
Цинк | 0.49mg | 4.33mg | 35% |
Натрий | 726mg | 68mg | 29% |
Жиры | 26.43g | 12.89g | 21% |
Крахмал | 49.69g | 20% | |
Насыщенные жиры | 5.562g | 2.14g | 16% |
Белки | 6.64g | 14.14g | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 1.695g | 12% |
Витамин B9 | 92µg | 49µg | 11% |
Калорийность | 510kcal | 282kcal | 11% |
Кальций | 120mg | 229mg | 11% |
Фосфор | 248mg | 314mg | 9% |
Витамин K | 69.3µg | 80.3µg | 9% |
Фруктоза | 0.29g | 6.71g | 8% |
Холин | 9.6mg | 51.5mg | 8% |
Витамин B1 | 0.416mg | 0.33mg | 7% |
Углеводы | 61.3g | 53.99g | 2% |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
Селен | 6.7µg | 6.3µg | 1% |
Чистые углеводы | 59g | 19.09g | N/A |
Сахар | 8.18g | 10.34g | N/A |
Транс-жиры | 1.076g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.084mg | 0.07mg | 0% |
Треонин | 0.193mg | 0.49mg | 0% |
Изолейцин | 0.246mg | 0.57mg | 0% |
Лейцин | 0.471mg | 0.92mg | 0% |
Лизин | 0.103mg | 0.69mg | 0% |
Метионин | 0.112mg | 0.2mg | 0% |
Фенилаланин | 0.331mg | 0.61mg | 0% |
Валин | 0.294mg | 0.75mg | 0% |
Гистидин | 0.145mg | 0.25mg | 0% |
1.485g | 0.453g | N/A | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | 0g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +105% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +113% |
Содержит больше ВодаВода | +258% |
Содержит больше ДругоеДругое | +210.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +286.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +758% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +459.6% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2213.8% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g