Сравнить продукты Крекер и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +572.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1053.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +824.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +816.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +272.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1880% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +318.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +321.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.491mg | 4.5mg | 174% |
| Медь | 0.104mg | 1.2mg | 122% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 40.801g | 86% |
| Жиры | 26.43g | 71.97g | 70% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 21.614g | 57% |
| Витамин K | 69.3µg | 3.5µg | 55% |
| Цинк | 0.49mg | 4.53mg | 37% |
| Натрий | 726mg | 0mg | 32% |
| Клетчатка | 2.3g | 9.6g | 29% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.13mg | 25% |
| Магний | 18mg | 121mg | 25% |
| Крахмал | 49.69g | 0.46g | 20% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 1.167mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.66mg | 20% |
| Железо | 4.03mg | 2.53mg | 19% |
| Витамин B9 | 92µg | 22µg | 18% |
| Углеводы | 61.3g | 13.86g | 16% |
| Витамин E | 3.03mg | 1.4mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.21mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.863mg | 9% |
| Калорийность | 510kcal | 691kcal | 9% |
| Калий | 118mg | 410mg | 9% |
| Холин | 9.6mg | 40.5mg | 6% |
| Селен | 6.7µg | 3.8µg | 5% |
| Белки | 6.64g | 9.17g | 5% |
| Кальций | 120mg | 70mg | 5% |
| Фосфор | 248mg | 277mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 6.18g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 3.97g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.076g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0.04g | 0% |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +342.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +522.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +10702.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +78.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1075% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +625% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
