Сравнить продукты Крекер и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +823.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +530% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 69.3µg | 11µg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 8.326g | 32% |
| Фосфор | 248mg | 66mg | 26% |
| Натрий | 726mg | 353mg | 16% |
| Железо | 4.03mg | 2.98mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 8.105g | 12% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.314mg | 11% |
| Кальций | 120mg | 13mg | 11% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 3.275mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.353mg | 5% |
| Марганец | 0.491mg | 0.393mg | 4% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.3g | 4% |
| Витамин E | 3.03mg | 2.44mg | 4% |
| Крахмал | 49.69g | 40.47g | 4% |
| Витамин B9 | 92µg | 81µg | 3% |
| Белки | 6.64g | 5.37g | 3% |
| Медь | 0.104mg | 0.09mg | 2% |
| Холин | 9.6mg | 0.9mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.321mg | 2% |
| Селен | 6.7µg | 6.2µg | 1% |
| Калий | 118mg | 88mg | 1% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Углеводы | 61.3g | 63.78g | 1% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.071mg | 1% |
| Калорийность | 510kcal | 514kcal | 0% |
| Жиры | 26.43g | 26.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 59g | 62.48g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 21.65g | N/A |
| Цинк | 0.49mg | 0.49mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.076g | 0.714g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 6.708g | 0% |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.103mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0% | |
| Валин | 0.294mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0.3g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 1.485g | 0.885g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | 0.033g | N/A |
| 0g | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.22g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~6.708g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
49.69 г
Сахароза:
6.95 г
Глюкоза:
0.47 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.48 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +22.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +30.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +202% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0.3g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
