Сравнить продукты Крекер и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +757.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1819% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3676.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
| Содержит больше СеленСелен | +373.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +450.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1708.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +560.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +69200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +607.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +419% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +729.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.204g | 86% |
| Витамин K | 69.3µg | 0.1µg | 58% |
| Железо | 4.03mg | 0.21mg | 48% |
| Селен | 6.7µg | 31.7µg | 45% |
| Жиры | 26.43g | 0.55g | 40% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.023mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.069mg | 30% |
| Белки | 6.64g | 19.99g | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 0.111g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Калорийность | 510kcal | 90kcal | 21% |
| Марганец | 0.491mg | 0.013mg | 21% |
| Натрий | 726mg | 261mg | 20% |
| Витамин B9 | 92µg | 13µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.327mg | 20% |
| Углеводы | 61.3g | 0g | 20% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин E | 3.03mg | 0.55mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 0.074g | 16% |
| Холин | 9.6mg | 79.6mg | 13% |
| Кальций | 120mg | 14mg | 11% |
| Медь | 0.104mg | 0.026mg | 9% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Калий | 118mg | 351mg | 7% |
| Фосфор | 248mg | 278mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.494mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Магний | 18mg | 26mg | 2% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 4.119mg | 1% |
| Цинк | 0.49mg | 0.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 0g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.076g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.682mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4705.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1410.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +201.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2436.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8755.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6339.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
