Сравнить продукты Крим Крекер и White cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +536.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +180.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +246.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1225% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +377.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +336.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.38mg | 1.16mg | 78% |
| Натрий | 1148mg | 284mg | 38% |
| Витамин B9 | 149µg | 31µg | 30% |
| Витамин B3 | 5.08mg | 1.063mg | 25% |
| Марганец | 0.778mg | 0.277mg | 22% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 3.692g | 17% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0.06µg | 17% |
| Жиры | 20.37g | 10.3g | 15% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.128mg | 14% |
| Витамин K | 17.9µg | 4.1µg | 12% |
| Витамин E | 1.59mg | 0.12mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 3.897g | 7% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 0.167mg | 6% |
| Калорийность | 484kcal | 356kcal | 6% |
| Кальций | 26mg | 90mg | 6% |
| Клетчатка | 2.4g | 1g | 6% |
| Белки | 7.01g | 4.4g | 5% |
| Медь | 0.111mg | 0.067mg | 5% |
| Фосфор | 98mg | 70mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.189mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.029mg | 3% |
| Магний | 25mg | 12mg | 3% |
| Цинк | 0.66mg | 0.33mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 2.162g | 2% |
| Селен | 9.5µg | 10.7µg | 2% |
| Калий | 129mg | 99mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0% | |
| Углеводы | 64.55g | 63.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 62.15g | 62.2g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 9.37g | 57.39g | N/A |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| Триптофан | 0.054mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.199mg | 0% | |
| Лейцин | 0.338mg | 0% | |
| Лизин | 0.204mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.228mg | 0% | |
| Валин | 0.229mg | 0% | |
| Гистидин | 0.099mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
63.2 г
Вода:
20.7 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +59.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +365.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.897 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.692 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.162 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.3% |
