Сравнить продукты Крим Крекер и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +324.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +131.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +572% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +332.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +280.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +280.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +241.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +114% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5866.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +472.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +578.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.38mg | 1.74mg | 71% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 12.535g | 67% |
| Витамин B3 | 5.08mg | 13.112mg | 50% |
| Витамин E | 1.59mg | 9.1mg | 50% |
| Натрий | 1148mg | 17mg | 49% |
| Жиры | 20.37g | 51.36g | 48% |
| Марганец | 0.778mg | 1.665mg | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 25.941g | 38% |
| Медь | 0.111mg | 0.422mg | 35% |
| Фосфор | 98mg | 335mg | 34% |
| Магний | 25mg | 168mg | 34% |
| Белки | 7.01g | 22.21g | 30% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.441mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 10.325g | 23% |
| Крахмал | 51.87g | 3.56g | 20% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg | 19% |
| Цинк | 0.66mg | 2.51mg | 17% |
| Витамин B9 | 149µg | 87µg | 16% |
| Витамин K | 17.9µg | 0.3µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 1.137mg | 14% |
| Углеводы | 64.55g | 22.31g | 14% |
| Калий | 129mg | 558mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.15mg | 12% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.4g | 5g | 10% |
| Селен | 9.5µg | 4.1µg | 10% |
| Калорийность | 484kcal | 598kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.192mg | 4% |
| Кальций | 26mg | 49mg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 0.12g | 1% |
| Чистые углеводы | 62.15g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 9.37g | 10.49g | N/A |
| Транс-жиры | 3.969g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| 0.045g | 0.027g | N/A | |
| 0g | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +189.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +261.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +216.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +152.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +411.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
51.87 г
Сахароза:
6.22 г
Глюкоза:
0.92 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.27 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1357% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +607.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +691.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +64.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
