Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Мармелад

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Мармелад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 11% 3.3% 5.6% 30% 1.1% 1.7% 7.3% 2.6% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +850%
Содержит больше КальцийКальций +73.7%
Содержит больше КалийКалий +335.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +893.3%
Содержит больше МедьМедь +31.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +1000%
Содержит больше ФосфорФосфор +1875%
Содержит больше МарганецМарганец +705%
Содержит больше СеленСелен +900%
Содержит меньше НатрийНатрий -78.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 1% 1.2% 0% 1.3% 5.8% 0.98% 0.9% 4.4% 0% 0% 6.8% 1.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1433.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1716.7%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1640%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +460%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1063.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1446.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +111.1%
Содержит больше ХолинХолин +496.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.019mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Мармелад DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 0g 57%
Жиры 22.41g 0g 34%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0g 18%
Железо 1.49mg 0.15mg 17%
Фосфор 79mg 4mg 11%
Селен 6µg 0.6µg 10%
Углеводы 38.44g 66.3g 9%
Натрий 266mg 56mg 9%
Витамин B2 0.14mg 0.025mg 9%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0g 8%
Витамин K 9.5µg 0µg 8%
Белки 4.15g 0.3g 8%
Витамин E 1.09mg 0.06mg 7%
Витамин B1 0.087mg 0.005mg 7%
Марганец 0.161mg 0.02mg 6%
Витамин A 46µg 3µg 5%
Витамин B12 0.12µg 0µg 5%
Калорийность 353kcal 246kcal 5%
Витамин C 0mg 4.8mg 5%
Цинк 0.44mg 0.04mg 4%
Витамин B5 0.232mg 0.015mg 4%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Калий 161mg 37mg 4%
Магний 19mg 2mg 4%
Медь 0.118mg 0.09mg 3%
Витамин B9 19µg 9µg 3%
Холин 17.9mg 3mg 3%
Витамин B3 0.605mg 0.052mg 3%
Кальций 66mg 38mg 3%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Чистые углеводы 37.64g 65.6g N/A
Витамин D 3IU 0IU 0%
Сахар 27.39g 60g N/A
Клетчатка 0.8g 0.7g 0%
Витамин B6 0.02mg 0.019mg 0%
Транс-жиры 2.49g N/A
Триптофан 0.003mg 0%
Треонин 0.005mg 0%
Изолейцин 0.008mg 0%
Лейцин 0.007mg 0%
Лизин 0.015mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.01mg 0%
Валин 0.013mg 0%
Гистидин 0.006mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше БелкиБелки +1283.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +440%
Содержит больше УглеводыУглеводы +72.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~33.2g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.