Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круассан и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Круассан vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 10% 76% 27% 20% 45% 61% 43% 124%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +362.5%
Содержит больше КалийКалий +3833.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +20200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +257.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +10400%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +3142.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 69% 17% 0% 97% 56% 41% 52% 13% 20% 4.5% 66% 21%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +663%
Содержит больше Витамин EВитамин E +833.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1285.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1908.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +109300%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +21425%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +500%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круассан Тоффи (конфеты) DV% diff.
Насыщенные жиры 11.659g 2.049g 44%
Селен 22.7µg 0.7µg 40%
Витамин B1 0.388mg 0.028mg 30%
Жиры 21g 3.33g 27%
Железо 2.03mg 0.01mg 25%
Витамин B9 88µg 0µg 22%
Витамин A 206µg 27µg 20%
Холестерин 67mg 9mg 19%
Витамин B2 0.241mg 0.012mg 18%
Натрий 467mg 52mg 18%
Витамин B5 0.861mg 0.004mg 17%
Белки 8.2g 0.03g 16%
Фосфор 105mg 1mg 15%
Углеводы 45.8g 91.56g 15%
Марганец 0.33mg 0mg 14%
Витамин B3 2.188mg 0.002mg 14%
Мононенасыщенные жиры 5.525g 0.838g 12%
Клетчатка 2.6g 0g 10%
Медь 0.08mg 0mg 9%
Холин 38.8mg 7%
Полиненасыщенные жиры 1.094g 0.121g 6%
Витамин B12 0.16µg 0.01µg 6%
Витамин E 0.84mg 0.09mg 5%
Цинк 0.75mg 0.21mg 5%
Магний 16mg 0mg 4%
Витамин B6 0.058mg 0mg 4%
Калий 118mg 3mg 3%
Кальций 37mg 8mg 3%
Витамин K 1.8µg 0.3µg 1%
Калорийность 406kcal 397kcal 0%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 43.2g 91.56g N/A
Сахар 11.26g 68.48g N/A
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.099mg 0%
Треонин 0.284mg 0%
Изолейцин 0.365mg 0%
Лейцин 0.623mg 0%
Лизин 0.329mg 0%
Метионин 0.175mg 0%
Фенилаланин 0.416mg 0%
Валин 0.41mg 0%
Гистидин 0.187mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.003g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 21% 46% 23% 2%
Белки: 8.2 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 45.8 г
Вода: 23.2 г
Другое: 1.8 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +27233.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +530.6%
Содержит больше ВодаВода +378.4%
Содержит больше ДругоеДругое +682.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +99.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 6%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.659 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.525 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.094 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +559.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +804.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -82.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круассан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174987/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.