Сравнить продукты Круассан и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +560% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1775% |
| Содержит больше КальцийКальций | +643.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +485.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +239% |
| Содержит больше СеленСелен | +188.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1723.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +31.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +306.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +451.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1165.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 20µg | 827% |
| Холестерин | 67mg | 588mg | 174% |
| Железо | 2.03mg | 11.88mg | 123% |
| Холин | 38.8mg | 490.9mg | 82% |
| Селен | 22.7µg | 65.5µg | 78% |
| Магний | 16mg | 300mg | 68% |
| Витамин B5 | 0.861mg | 3.5mg | 53% |
| Натрий | 467mg | 1500mg | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.094g | 7.405g | 42% |
| Фосфор | 105mg | 356mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 11.659g | 4.06g | 35% |
| Белки | 8.2g | 24.6g | 33% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.62mg | 29% |
| Кальций | 37mg | 275mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.32mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.388mg | 0.19mg | 17% |
| Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Углеводы | 45.8g | 4g | 14% |
| Витамин B3 | 2.188mg | 0.12mg | 13% |
| Марганец | 0.33mg | 0.05mg | 12% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Витамин B9 | 88µg | 50µg | 10% |
| Калорийность | 406kcal | 264kcal | 7% |
| Витамин E | 0.84mg | 1.89mg | 7% |
| Витамин A | 206µg | 271µg | 7% |
| Жиры | 21g | 17.9g | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.11mg | 3% |
| Цинк | 0.75mg | 0.95mg | 2% |
| Калий | 118mg | 181mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.525g | 4.631g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.2g | 4g | N/A |
| Сахар | 11.26g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.099mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.284mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 0.365mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 0.623mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 0.329mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.416mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 0.41mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1045% |
| Содержит больше БелкиБелки | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +576.9% |
