Сравнить продукты Круассан и Эстрагон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +415.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +2068.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +2978.4% |
Содержит больше КалийКалий | +2459.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1491.1% |
Содержит больше МедьМедь | +746.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +420% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +198.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2314.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +24900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +455.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4055.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +190.1% |
Содержит больше ВодаВода | +199.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +177.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +568.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~50.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1065.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 2.03mg | 32.3mg | 378% |
Марганец | 0.33mg | 7.967mg | 332% |
Витамин B6 | 0.058mg | 2.41mg | 181% |
Кальций | 37mg | 1139mg | 110% |
Калий | 118mg | 3020mg | 85% |
Витамин B2 | 0.241mg | 1.339mg | 84% |
Магний | 16mg | 347mg | 79% |
Медь | 0.08mg | 0.677mg | 66% |
Витамин C | 0.2mg | 50mg | 55% |
Витамин B9 | 88µg | 274µg | 47% |
Насыщенные жиры | 11.659g | 1.881g | 44% |
Витамин B3 | 2.188mg | 8.95mg | 42% |
Селен | 22.7µg | 4.4µg | 33% |
Фосфор | 105mg | 313mg | 30% |
Белки | 8.2g | 22.77g | 29% |
Цинк | 0.75mg | 3.9mg | 29% |
Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
Жиры | 21g | 7.24g | 21% |
Клетчатка | 2.6g | 7.4g | 19% |
Натрий | 467mg | 62mg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 1.094g | 3.698g | 17% |
Витамин B5 | 0.861mg | 17% | |
Мононенасыщенные жиры | 5.525g | 0.474g | 13% |
Витамин B1 | 0.388mg | 0.251mg | 11% |
Холин | 38.8mg | 7% | |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
Калорийность | 406kcal | 295kcal | 6% |
Витамин E | 0.84mg | 6% | |
Витамин K | 1.8µg | 2% | |
Углеводы | 45.8g | 50.22g | 1% |
Чистые углеводы | 43.2g | 42.82g | N/A |
Сахар | 11.26g | N/A | |
Витамин A | 206µg | 210µg | 0% |
Триптофан | 0.099mg | 0% | |
Треонин | 0.284mg | 0% | |
Изолейцин | 0.365mg | 0% | |
Лейцин | 0.623mg | 0% | |
Лизин | 0.329mg | 0% | |
Метионин | 0.175mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.416mg | 0% | |
Валин | 0.41mg | 0% | |
Гистидин | 0.187mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%

118%

Итоговая оценка минералов
43%

360%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 405mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.778g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?

Круассан дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах