Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и Пралине

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1333.3%
Содержит больше Железо +222.5%
Содержит больше Магний +4800%
Содержит больше Фосфор +10300%
Содержит больше Калий +4240%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +4016.7%
Содержит больше Марганец +16720%
Содержит больше Селен +125%
Одинаковое количество вещества Натрий - 48
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 15% 1% 1% 1% 6% 0% 4% 2% 5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 13% 49% 35% 45% 20% 7% 46% 165% 220% 10%
Содержит больше Кальций +1333.3%
Содержит больше Железо +222.5%
Содержит больше Магний +4800%
Содержит больше Фосфор +10300%
Содержит больше Калий +4240%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +4016.7%
Содержит больше Марганец +16720%
Содержит больше Селен +125%
Одинаковое количество вещества Натрий - 48

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3283.3%
Содержит больше Витамин B2 +307.7%
Содержит больше Витамин B3 +4050%
Содержит больше Витамин B5 +2666.7%
Содержит больше Витамин B6 +1440%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 3% 1% 1% 2% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 10% 0% 1% 51% 13% 8% 20% 18% 5% 0% 4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3283.3%
Содержит больше Витамин B2 +307.7%
Содержит больше Витамин B3 +4050%
Содержит больше Витамин B5 +2666.7%
Содержит больше Витамин B6 +1440%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +66%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +936%
Содержит больше Другое +750%
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше Углеводы +66%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +936%
Содержит больше Другое +750%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Круглый леденец Пралине
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Пралине Мнение
98.8g 56.09g Круглый леденец
Белки 0g 3.3g Пралине
Жиры 0g 25.9g Пралине
Углеводы 98.9g 59.59g Круглый леденец
Калорийность 396kcal 485kcal Пралине
Сахар 58.97g 55.79g Пралине
Клетчатка 0.1g 3.5g Пралине
Кальций 3mg 43mg Пралине
Железо 0.4mg 1.29mg Пралине
Магний 1mg 49mg Пралине
Фосфор 1mg 104mg Пралине
Калий 5mg 217mg Пралине
Натрий 44mg 48mg Круглый леденец
Цинк 0mg 1.67mg Пралине
Медь 0.012mg 0.494mg Пралине
Марганец 0.01mg 1.682mg Пралине
Селен 0.8µg 1.8µg Пралине
Витамин A 0IU 19IU Пралине
Витамин A, RAE 0µg 1µg Пралине
Витамин E 0mg 0.5mg Пралине
Витамин C 0mg 0.3mg Пралине
Витамин B1 0.006mg 0.203mg Пралине
Витамин B2 0.013mg 0.053mg Пралине
Витамин B3 0.01mg 0.415mg Пралине
Витамин B5 0.012mg 0.332mg Пралине
Витамин B6 0.005mg 0.077mg Пралине
Витамин B9, общий 0µg 6µg Пралине
Витамин K 0µg 1.3µg Пралине
Насыщенные жиры 0g 2.224g Круглый леденец
Мононенасыщенные жиры 0g 14.683g Пралине
Полиненасыщенные жиры 0g 7.778g Пралине

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Круглый леденец Пралине
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Круглый леденец
11%
Пралине
Итоговая оценка минералов
3%
Круглый леденец
61%
Пралине

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пралине
Пралине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Пралине
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине
Пралине дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пралине
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пралине
Продукт Пралине более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.224g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.