Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и Чесночный порошок

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Чесночный порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 55% 24% 105% 212% 178% 82% 177% 7.8% 128% 130%
Содержит меньше НатрийНатрий -26.7%
Содержит больше МагнийМагний +7600%
Содержит больше КальцийКальций +2533.3%
Содержит больше КалийКалий +23760%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1312.5%
Содержит больше МедьМедь +4341.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +41300%
Содержит больше МарганецМарганец +9690%
Содержит больше СеленСелен +2887.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4% 0% 13% 0% 109% 33% 15% 45% 382% 0% 1% 35% 37%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +984.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7860%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6091.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +32980%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Чесночный порошок DV% diff.
Витамин B6 0.005mg 1.654mg 127%
Железо 0.4mg 5.65mg 66%
Фосфор 1mg 414mg 59%
Медь 0.012mg 0.533mg 58%
Селен 0.8µg 23.9µg 42%
Марганец 0.01mg 0.979mg 42%
Витамин B1 0.006mg 0.435mg 36%
Клетчатка 0.1g 9g 36%
Калий 5mg 1193mg 35%
Белки 0g 16.55g 33%
Цинк 0mg 2.99mg 27%
Магний 1mg 77mg 18%
Витамин B5 0.012mg 0.743mg 15%
Витамин B9 0µg 47µg 12%
Холин 0mg 67.5mg 12%
Витамин B2 0.013mg 0.141mg 10%
Углеводы 98.9g 72.73g 9%
Кальций 3mg 79mg 8%
Витамин B3 0.01mg 0.796mg 5%
Витамин E 0mg 0.67mg 4%
Калорийность 396kcal 331kcal 3%
Натрий 44mg 60mg 1%
Витамин C 0mg 1.2mg 1%
Жиры 0g 0.73g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.249g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.178g 1%
Чистые углеводы 98.8g 63.73g N/A
Сахар 58.97g 2.43g N/A
Витамин K 0µg 0.4µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.115g 0%
Триптофан 0.121mg 0%
Треонин 0.374mg 0%
Изолейцин 0.414mg 0%
Лейцин 0.728mg 0%
Лизин 0.768mg 0%
Метионин 0.111mg 0%
Фенилаланин 0.525mg 0%
Валин 0.667mg 0%
Гистидин 0.263mg 0%
Фруктоза 0.31g 0%
0.012g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
17% 73% 6% 4%
Белки: 16.55 г
Жиры: 0.73 г
Углеводы: 72.73 г
Вода: 6.45 г
Другое: 3.54 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +36%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +545%
Содержит больше ДругоеДругое +3440%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Чесночный порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171325/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.