Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и Шафран (пряность)

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Шафран (пряность) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 189% 33% 152% 416% 109% 30% 108% 19% 3705% 31%
Содержит меньше НатрийНатрий -70.3%
Содержит больше МагнийМагний +26300%
Содержит больше КальцийКальций +3600%
Содержит больше КалийКалий +34380%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2675%
Содержит больше МедьМедь +2633.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +25100%
Содержит больше МарганецМарганец +283980%
Содержит больше СеленСелен +600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 269% 9% 0% 0% 29% 62% 27% 0% 233% 0% 0% 70% 0%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1816.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1953.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +14500%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +20100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Шафран (пряность) DV% diff.
Марганец 0.01mg 28.408mg 1235%
Железо 0.4mg 11.1mg 134%
Витамин C 0mg 80.8mg 90%
Витамин B6 0.005mg 1.01mg 77%
Магний 1mg 264mg 63%
Калий 5mg 1724mg 51%
Фосфор 1mg 252mg 36%
Медь 0.012mg 0.328mg 35%
Витамин B9 0µg 93µg 23%
Белки 0g 11.43g 23%
Витамин B2 0.013mg 0.267mg 20%
Клетчатка 0.1g 3.9g 15%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.067g 14%
Кальций 3mg 111mg 11%
Углеводы 98.9g 65.37g 11%
Цинк 0mg 1.09mg 10%
Селен 0.8µg 5.6µg 9%
Витамин B1 0.006mg 0.115mg 9%
Жиры 0g 5.85g 9%
Витамин B3 0.01mg 1.46mg 9%
Насыщенные жиры 0g 1.586g 7%
Натрий 44mg 148mg 5%
Калорийность 396kcal 310kcal 4%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.429g 1%
Чистые углеводы 98.8g 61.47g N/A
Сахар 58.97g N/A
Витамин B5 0.012mg 0%
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.006g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
11% 6% 65% 12% 5%
Белки: 11.43 г
Жиры: 5.85 г
Углеводы: 65.37 г
Вода: 11.9 г
Другое: 5.45 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +51.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1090%
Содержит больше ДругоеДругое +5350%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Шафран (пряность) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170934/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.