Сравнить продукты Крыжовник и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +61% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +204% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +422.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +918.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +129.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +352.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +415.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 27mg | 275mg | 35% |
| Витамин C | 27.7mg | 0mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 3.779g | 23% |
| Углеводы | 10.18g | 79.5g | 23% |
| Натрий | 1mg | 519mg | 23% |
| Калорийность | 44kcal | 416kcal | 19% |
| Жиры | 0.58g | 11.7g | 17% |
| Железо | 0.31mg | 1.62mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 4.75g | 12% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.181mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 2.45g | 11% |
| Витамин B9 | 6µg | 36µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 1.546mg | 8% |
| Медь | 0.07mg | 0.135mg | 7% |
| Клетчатка | 4.3g | 2.9g | 6% |
| Кальций | 25mg | 76mg | 5% |
| Белки | 0.88g | 3.4g | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.025mg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2.6µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.096mg | 4% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.85mg | 3% |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин A | 15µg | 1µg | 2% |
| Калий | 198mg | 123mg | 2% |
| Цинк | 0.12mg | 0.35mg | 2% |
| Холин | 4.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.88g | 76.6g | N/A |
| Сахар | 35.71g | N/A | |
| Марганец | 0.144mg | 0.139mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.22mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.049mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +2734.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +286.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1917.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +680.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +369.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.317 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9213.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1092.1% |
