Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Карамель

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +164.3%
Содержит больше МедьМедь +194.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -36.7%
Содержит больше МарганецМарганец +809.1%
Содержит больше СеленСелен +61.1%
Содержит больше МагнийМагний +112.5%
Содержит больше КальцийКальций +666.7%
Содержит больше КалийКалий +386.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1000%
Содержит больше ФосфорФосфор +936.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Содержит больше ХолинХолин +66.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +836.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2744.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +640%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2595.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +522.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Карамель DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 3.478g 23%
Витамин B2 0.009mg 0.256mg 19%
Фосфор 11mg 114mg 15%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Жиры 0g 8.1g 12%
Витамин B5 0.023mg 0.62mg 12%
Кальций 18mg 138mg 12%
Насыщенные жиры 0g 2.476g 11%
Белки 0g 4.6g 9%
Витамин B1 0.011mg 0.103mg 8%
Калорийность 286kcal 382kcal 5%
Калий 44mg 214mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.542g 4%
Цинк 0.04mg 0.44mg 4%
Натрий 155mg 245mg 4%
Медь 0.053mg 0.018mg 4%
Марганец 0.1mg 0.011mg 4%
Витамин B6 0.009mg 0.056mg 4%
Железо 0.37mg 0.14mg 3%
Витамин E 0mg 0.46mg 3%
Холестерин 0mg 7mg 2%
Витамин K 0µg 1.8µg 2%
Магний 8mg 17mg 2%
Селен 2.9µg 1.8µg 2%
Витамин B3 0.02mg 0.148mg 1%
Витамин A 0µg 12µg 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Холин 13.3mg 8mg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Углеводы 77.59g 77g 0%
Чистые углеводы 77.59g 77g N/A
Сахар 77.59g 65.5g N/A
Триптофан 0.06mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.258mg 0%
Лейцин 0.417mg 0%
Лизин 0.338mg 0%
Метионин 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.205mg 0%
Валин 0.285mg 0%
Гистидин 0.115mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +158.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +350%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~77g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.