Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Маринара

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Маринара infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 8.1% 28% 29% 27% 5.5% 15% 3.9% 18% 6%
Содержит больше СеленСелен +163.6%
Содержит больше МагнийМагний +125%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше КалийКалий +625%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +110.8%
Содержит больше МедьМедь +52.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +400%
Содержит больше ФосфорФосфор +209.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.6%
Содержит больше МарганецМарганец +37%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 11% 48% 0% 6% 14% 73% 0% 40% 0% 35% 9.8% 7.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +118.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +577.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +19485%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1822.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~13.7mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Маринара DV% diff.
Витамин B3 0.02mg 3.917mg 24%
Углеводы 77.59g 8.06g 23%
Витамин E 0mg 2.4mg 16%
Витамин B6 0.009mg 0.173mg 13%
Калорийность 286kcal 51kcal 12%
Витамин K 0µg 13.9µg 12%
Калий 44mg 319mg 8%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Железо 0.37mg 0.78mg 5%
Натрий 155mg 30mg 5%
Витамин B2 0.009mg 0.061mg 4%
Витамин A 0µg 33µg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.508g 3%
Медь 0.053mg 0.081mg 3%
Фосфор 11mg 34mg 3%
Белки 0g 1.41g 3%
Селен 2.9µg 1.1µg 3%
Витамин B9 0µg 13µg 3%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Магний 8mg 18mg 2%
Марганец 0.1mg 0.137mg 2%
Жиры 0g 1.48g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.377g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.17g 1%
Кальций 18mg 27mg 1%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Цинк 0.04mg 0.2mg 1%
Витамин B1 0.011mg 0.024mg 1%
Чистые углеводы 77.59g 6.26g N/A
Сахар 77.59g 5.5g N/A
Витамин B5 0.023mg 0%
Холин 13.3mg 13.7mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
8% 87%
Белки: 1.41 г
Жиры: 1.48 г
Углеводы: 8.06 г
Вода: 87.39 г
Другое: 1.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +862.7%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +297%
Содержит больше ДругоеДругое +315%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Маринара - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171597/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.