Сравнить продукты Кумкват и Cыр Романо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +116.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +575% |
| Содержит больше МагнийМагний | +105% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1616.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1417.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3900% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +540% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +311.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 19mg | 760mg | 106% |
| Кальций | 62mg | 1064mg | 100% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 17.115g | 77% |
| Натрий | 10mg | 1433mg | 62% |
| Белки | 1.88g | 31.8g | 60% |
| Витамин C | 43.9mg | 0mg | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.12µg | 47% |
| Жиры | 0.86g | 26.94g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Селен | 0µg | 14.5µg | 26% |
| Клетчатка | 6.5g | 0g | 26% |
| Цинк | 0.17mg | 2.58mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.37mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 7.838g | 19% |
| Калорийность | 71kcal | 387kcal | 16% |
| Витамин A | 15µg | 96µg | 9% |
| Медь | 0.095mg | 0.03mg | 7% |
| Марганец | 0.135mg | 0.02mg | 5% |
| Магний | 20mg | 41mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.085mg | 4% |
| Углеводы | 15.9g | 3.63g | 4% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.424mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.593g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Калий | 186mg | 86mg | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 7µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 0.077mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.23mg | 1% |
| Железо | 0.86mg | 0.77mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 3.63g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 0.73g | N/A |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.037mg | 0% |
| Триптофан | 0.429mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
| Лейцин | 3.071mg | 0% | |
| Лизин | 2.941mg | 0% | |
| Метионин | 0.852mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
| Валин | 2.183mg | 0% | |
| Гистидин | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +338% |
| Содержит больше ВодаВода | +161.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1591.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3032.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1217.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4989.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.8% |
