Сравнить продукты Кумкват и Лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +48.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +229.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +176.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +61.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +32.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1353.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +517.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 212.7µg | 177% |
| Витамин A | 15µg | 218µg | 23% |
| Витамин B9 | 17µg | 105µg | 22% |
| Клетчатка | 6.5g | 2.5g | 16% |
| Витамин C | 43.9mg | 58.1mg | 16% |
| Марганец | 0.135mg | 0.373mg | 10% |
| Железо | 0.86mg | 1.6mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.138mg | 8% |
| Медь | 0.095mg | 0.157mg | 7% |
| Фосфор | 19mg | 58mg | 6% |
| Магний | 20mg | 42mg | 5% |
| Цинк | 0.17mg | 0.56mg | 4% |
| Углеводы | 15.9g | 4.35g | 4% |
| Кальций | 62mg | 92mg | 3% |
| Калий | 186mg | 296mg | 3% |
| Белки | 1.88g | 3.27g | 3% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.078mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.324mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.115mg | 2% |
| Калорийность | 71kcal | 30kcal | 2% |
| Селен | 0µg | 0.9µg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 5.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.267g | 1% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 0.647mg | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 1.85g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 1.85g | N/A |
| Натрий | 10mg | 3mg | 0% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.21mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0.146g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.095g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.163mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +265.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +96.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.1% |
