Сравнить продукты Кумкват и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +72.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +247.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +314.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +158.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +893.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 43.9mg | 17mg | 30% |
| Витамин K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Марганец | 0.135mg | 0.56mg | 18% |
| Витамин B9 | 17µg | 67µg | 13% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.49mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.6mg | 8% |
| Фосфор | 19mg | 71mg | 7% |
| Калий | 186mg | 375mg | 6% |
| Клетчатка | 6.5g | 4.9g | 6% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.09mg | 4% |
| Цинк | 0.17mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.05mg | 3% |
| Селен | 0µg | 1.8µg | 3% |
| Медь | 0.095mg | 0.12mg | 3% |
| Железо | 0.86mg | 0.59mg | 3% |
| Кальций | 62mg | 36mg | 3% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Магний | 20mg | 29mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.429mg | 0.7mg | 2% |
| Белки | 1.88g | 1.2g | 1% |
| Углеводы | 15.9g | 17.99g | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.3g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.047g | 1% |
| Калорийность | 71kcal | 75kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 4.8g | N/A |
| Натрий | 10mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.112g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.5% |
