Сравнить продукты Кумкват и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +620.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +529.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +203% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2706.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +794.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 1640µg | 1367% |
| Витамин C | 43.9mg | 133mg | 99% |
| Железо | 0.86mg | 6.2mg | 67% |
| Витамин A | 15µg | 421µg | 45% |
| Витамин B9 | 17µg | 152µg | 34% |
| Клетчатка | 6.5g | 3.3g | 13% |
| Калий | 186mg | 554mg | 11% |
| Кальций | 62mg | 138mg | 8% |
| Цинк | 0.17mg | 1.07mg | 8% |
| Магний | 20mg | 50mg | 7% |
| Фосфор | 19mg | 58mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 1.313mg | 6% |
| Медь | 0.095mg | 0.149mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.75mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.086mg | 4% |
| Углеводы | 15.9g | 6.33g | 3% |
| Белки | 1.88g | 2.97g | 2% |
| Калорийность | 71kcal | 36kcal | 2% |
| Натрий | 10mg | 56mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.098mg | 1% |
| Марганец | 0.135mg | 0.16mg | 1% |
| Холин | 8.4mg | 12.8mg | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.79g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 0.85g | N/A |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0.132g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.295g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.122mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +58% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +331.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.79g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.6% |
