Сравнить продукты Кумкват и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +244.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +871% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +577.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2094.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +636.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +448.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.095mg | 0.644mg | 61% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.81mg | 60% |
| Калий | 186mg | 1806mg | 48% |
| Витамин C | 43.9mg | 8mg | 40% |
| Цинк | 0.17mg | 3.73mg | 32% |
| Клетчатка | 6.5g | 1.5g | 20% |
| Фосфор | 19mg | 140mg | 17% |
| Железо | 0.86mg | 1.69mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.18mg | 7% |
| Марганец | 0.135mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.208mg | 4% | |
| Кальций | 62mg | 18mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 0.9mg | 3% |
| Углеводы | 15.9g | 25.61g | 3% |
| Магний | 20mg | 10mg | 2% |
| Белки | 1.88g | 2.7g | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 24µg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.5mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 0mg | 2% |
| Калорийность | 71kcal | 115kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.089g | 1% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.05mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин A | 15µg | 3µg | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 24.11g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 17.16g | N/A |
| Натрий | 10mg | 14mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0.046g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.005g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +330% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +290.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2980% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.3% |
