Сравнить продукты Кунжут и Васаби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +408.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +661.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1312.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2533.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +686.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +529.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +503.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +507.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +438.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +306% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.155mg | 436% |
| Железо | 14.55mg | 1.03mg | 169% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 145% | |
| Марганец | 2.46mg | 0.391mg | 90% |
| Кальций | 975mg | 128mg | 85% |
| Фосфор | 629mg | 80mg | 78% |
| Жиры | 49.67g | 0.63g | 75% |
| Магний | 351mg | 69mg | 67% |
| Селен | 34.4µg | 63% | |
| Цинк | 7.75mg | 1.62mg | 56% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.131mg | 55% |
| Витамин C | 0mg | 41.9mg | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 47% | |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.274mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 32% | |
| Белки | 17.73g | 4.8g | 26% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.743mg | 24% |
| Калорийность | 573kcal | 109kcal | 23% |
| Витамин B9 | 97µg | 18µg | 20% |
| Клетчатка | 11.8g | 7.8g | 16% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.114mg | 10% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.203mg | 3% |
| Калий | 468mg | 568mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 11.65g | 15.74g | N/A |
| Углеводы | 23.45g | 23.54g | 0% |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 17mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +269.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7784.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1373.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~23.54g
