Сравнить продукты Кунжут и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9650% |
| Содержит больше КалийКалий | +507.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +686.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +5201.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1996.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1130% |
| Содержит больше СеленСелен | +341% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +434.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2223.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +259.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.077mg | 445% |
| Железо | 14.55mg | 1.85mg | 159% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 3.247g | 124% |
| Марганец | 2.46mg | 0.2mg | 98% |
| Кальций | 975mg | 10mg | 97% |
| Фосфор | 629mg | 30mg | 86% |
| Магний | 351mg | 9mg | 81% |
| Цинк | 7.75mg | 0.2mg | 69% |
| Жиры | 49.67g | 12.2g | 58% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.034mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.148mg | 54% |
| Селен | 34.4µg | 7.8µg | 48% |
| Клетчатка | 11.8g | 47% | |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 5.314g | 34% |
| Белки | 17.73g | 2.8g | 30% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 1.276mg | 20% |
| Витамин B9 | 97µg | 27µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 2.985g | 18% |
| Калорийность | 573kcal | 270kcal | 15% |
| Калий | 468mg | 77mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.125mg | 9% |
| Натрий | 11mg | 191mg | 8% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Углеводы | 23.45g | 38.5g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.123mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.388mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +533.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +307.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +537.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +876.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +253% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +570.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.1% |
