Сравнить продукты Кунжут и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1362.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4775% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1814.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +5491.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +947.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +569.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +860.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +324.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2371.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +349.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +506.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +308% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.073mg | 445% |
| Железо | 14.55mg | 0.76mg | 172% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 3.02g | 125% |
| Кальций | 975mg | 20mg | 96% |
| Марганец | 2.46mg | 0.256mg | 96% |
| Магний | 351mg | 24mg | 78% |
| Фосфор | 629mg | 94mg | 76% |
| Жиры | 49.67g | 6.98g | 66% |
| Цинк | 7.75mg | 0.74mg | 64% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.032mg | 63% |
| Селен | 34.4µg | 8.1µg | 48% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.243mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 2.173g | 41% |
| Клетчатка | 11.8g | 1.5g | 41% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 1.352g | 25% |
| Калорийность | 573kcal | 129kcal | 22% |
| Витамин B9 | 97µg | 16µg | 20% |
| Натрий | 11mg | 402mg | 17% |
| Белки | 17.73g | 9.76g | 16% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.055mg | 15% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 2.757mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 13.6µg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.5mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.1mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 65µg | 7% |
| Калий | 468mg | 218mg | 7% |
| Углеводы | 23.45g | 6.87g | 6% |
| Витамин E | 0.25mg | 1.02mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Холин | 25.6mg | 37.4mg | 2% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.65g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0.034g | N/A | |
| Триптофан | 0.388mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +81.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +611.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +241.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177% |
| Содержит больше ВодаВода | +1494.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +763.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +621% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.6% |
