Сравнить продукты Кунжут и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1074.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +296.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3728.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +14478.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1548.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +555.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24500% |
| Содержит больше СеленСелен | +295.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2371.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5406.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1695.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +977.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +928% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.028mg | 450% |
| Железо | 14.55mg | 0.38mg | 177% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.392g | 143% |
| Марганец | 2.46mg | 0.01mg | 107% |
| Кальций | 975mg | 83mg | 89% |
| Магний | 351mg | 9mg | 81% |
| Фосфор | 629mg | 96mg | 76% |
| Жиры | 49.67g | 4.03g | 70% |
| Цинк | 7.75mg | 0.47mg | 66% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.032mg | 63% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.044mg | 57% |
| Селен | 34.4µg | 8.7µg | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 1.266g | 44% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.082mg | 28% |
| Белки | 17.73g | 4.53g | 26% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 1.799g | 23% |
| Витамин B9 | 97µg | 9µg | 22% |
| Калорийность | 573kcal | 145kcal | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Калий | 468mg | 118mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.514mg | 9% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.21mg | 3% |
| Натрий | 11mg | 53mg | 2% |
| Углеводы | 23.45g | 22.78g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 23.15g | N/A |
| Витамин E | 0.25mg | 0.23mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +291.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1132.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +631.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1351% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~22.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1381.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5454.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.1% |
