Сравнить продукты Кунжут и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2825% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2854.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4750% |
| Содержит больше МедьМедь | +8971.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3129.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1697.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1620.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +34300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1098.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +325.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +359.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +472.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +410.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +190.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +164% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +446% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.045mg | 449% |
| Железо | 14.55mg | 0.3mg | 178% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.117g | 144% |
| Марганец | 2.46mg | 0.143mg | 101% |
| Кальций | 975mg | 33mg | 94% |
| Витамин A | 0µg | 835µg | 93% |
| Фосфор | 629mg | 35mg | 85% |
| Магний | 351mg | 12mg | 81% |
| Жиры | 49.67g | 0.24g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.24mg | 68% |
| Селен | 34.4µg | 0.1µg | 62% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.066mg | 60% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.138mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.014g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 2.8g | 36% |
| Белки | 17.73g | 0.93g | 34% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.037g | 31% |
| Калорийность | 573kcal | 41kcal | 27% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.983mg | 22% |
| Витамин B9 | 97µg | 19µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.058mg | 15% |
| Витамин K | 0µg | 13.2µg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 5.9mg | 7% |
| Углеводы | 23.45g | 9.58g | 5% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.273mg | 4% |
| Калий | 468mg | 320mg | 4% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.66mg | 3% |
| Натрий | 11mg | 69mg | 3% |
| Холин | 25.6mg | 8.8mg | 3% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.65g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 4.74g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1806.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20595.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1782.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133892.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18509.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
