Сравнить продукты Кунжут и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2093.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8763.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +438.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1698.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +316.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +303.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12847.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +338.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1516.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +180% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2096% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +96.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.227mg | 428% |
| Железо | 14.55mg | 2.7mg | 148% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 3.65g | 121% |
| Марганец | 2.46mg | 0.019mg | 106% |
| Кальций | 975mg | 11mg | 96% |
| Магний | 351mg | 16mg | 80% |
| Фосфор | 629mg | 156mg | 68% |
| Цинк | 7.75mg | 1.86mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.174mg | 51% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.18mg | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Жиры | 49.67g | 28.35g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Селен | 34.4µg | 20µg | 26% |
| Витамин B9 | 97µg | 6µg | 23% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1.098mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 12.9g | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 9.67g | 12% |
| Калорийность | 573kcal | 337kcal | 12% |
| Углеводы | 23.45g | 0g | 8% |
| Калий | 468mg | 204mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Холин | 25.6mg | 50.4mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.1µg | 4% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.7mg | 3% |
| Белки | 17.73g | 18.99g | 3% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.269mg | 2% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 4.825mg | 2% |
| Натрий | 11mg | 59mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 0.3g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +443.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1005.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~18.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +496.5% |
