Сравнить продукты Кунжут и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5031.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +994% |
| Содержит больше МедьМедь | +4385.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +217.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +298.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +129.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1840% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +312% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1760% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.091mg | 443% |
| Железо | 14.55mg | 1.33mg | 165% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 4.458g | 115% |
| Кальций | 975mg | 19mg | 96% |
| Магний | 351mg | 18mg | 79% |
| Натрий | 11mg | 1582mg | 68% |
| Фосфор | 629mg | 158mg | 67% |
| Марганец | 2.46mg | 1.074mg | 60% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 17.708g | 49% |
| Цинк | 7.75mg | 2.44mg | 48% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.271mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.362mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Витамин B9 | 97µg | 5µg | 23% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.93mg | 18% |
| Селен | 34.4µg | 29µg | 10% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 52IU | 7% |
| Углеводы | 23.45g | 1.18g | 7% |
| Калий | 468mg | 274mg | 6% |
| Жиры | 49.67g | 46.28g | 5% |
| Витамин E | 0.25mg | 1.03mg | 5% |
| Холин | 25.6mg | 51.2mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.8µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 20.77g | 5% |
| Калорийность | 573kcal | 504kcal | 3% |
| Белки | 17.73g | 19.25g | 3% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 4.987mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.257mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.388mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1887.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +508.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.25g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~46.28g
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.74г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +388.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10.7% |
