Сравнить продукты Кунжут и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +638.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +667.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +456.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1174.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +683.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +276.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.553mg | 392% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 2.36g | 129% |
| Железо | 14.55mg | 7.06mg | 94% |
| Фосфор | 629mg | 113mg | 74% |
| Жиры | 49.67g | 8.69g | 63% |
| Цинк | 7.75mg | 1.01mg | 61% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.101mg | 58% |
| Селен | 34.4µg | 2.7µg | 58% |
| Магний | 351mg | 135mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.66g | 45% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.21mg | 45% |
| Витамин C | 0mg | 39.2mg | 44% |
| Клетчатка | 11.8g | 21.6g | 39% |
| Кальций | 975mg | 661mg | 31% |
| Белки | 17.73g | 6.09g | 23% |
| Марганец | 2.46mg | 2.943mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 2.55g | 20% |
| Калий | 468mg | 1044mg | 17% |
| Калорийность | 573kcal | 263kcal | 16% |
| Углеводы | 23.45g | 72.12g | 16% |
| Витамин B9 | 97µg | 36µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.063mg | 14% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 2.86mg | 10% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Натрий | 11mg | 77mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.65g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +191.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +471.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +207.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.64г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2742.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +822.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.3% |
