Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриные крылышки и Бальзамический уксус

Сравнить

Инфографика

Куриные крылышки vs Бальзамический уксус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +133.3%
Содержит больше Фосфор +1384.2%
Содержит больше Калий +233%
Содержит больше Цинк +787.5%
Содержит больше Медь +165.4%
Содержит больше Марганец +74%
Содержит больше Кальций +58.8%
Содержит меньше Натрий -97%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.72
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 28% 20% 121% 33% 101% 20% 24% 30% 96%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 27% 9% 9% 10% 3% 3% 9% 18% 0%
Содержит больше Магний +133.3%
Содержит больше Фосфор +1384.2%
Содержит больше Калий +233%
Содержит больше Цинк +787.5%
Содержит больше Медь +165.4%
Содержит больше Марганец +74%
Содержит больше Кальций +58.8%
Содержит меньше Натрий -97%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.72

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 64% 6% 4% 28% 42% 155% 75% 99% 15% 20% 20%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +3822.4%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +63.9%
Содержит больше Другое +105.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 17.03
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
Содержит больше Белки +3822.4%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +63.9%
Содержит больше Другое +105.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 17.03

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
98% 2%
Крахмал: 17.03 г
Сахароза: 0.4 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
51% 49%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 7.57 г
Фруктоза: 7.38 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Куриные крылышки Бальзамический уксус
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриные крылышки Бальзамический уксус Мнение
16.05g 17.03g Бальзамический уксус
Белки 19.22g 0.49g Куриные крылышки
Жиры 13.95g 0g Куриные крылышки
Углеводы 17.25g 17.03g Куриные крылышки
Калорийность 271kcal 88kcal Куриные крылышки
Крахмал 17.03g Куриные крылышки
Фруктоза 0g 7.38g Бальзамический уксус
Сахар 0.4g 14.95g Куриные крылышки
Клетчатка 1.2g Куриные крылышки
Кальций 17mg 27mg Бальзамический уксус
Железо 0.73mg 0.72mg Куриные крылышки
Магний 28mg 12mg Куриные крылышки
Фосфор 282mg 19mg Куриные крылышки
Калий 373mg 112mg Куриные крылышки
Натрий 769mg 23mg Бальзамический уксус
Цинк 0.71mg 0.08mg Куриные крылышки
Медь 0.069mg 0.026mg Куриные крылышки
Марганец 0.228mg 0.131mg Куриные крылышки
Селен 17.5µg Куриные крылышки
Витамин A 11IU 0IU Куриные крылышки
Витамин A, RAE 3µg 0µg Куриные крылышки
Витамин E 3.17mg Куриные крылышки
Витамин D 7IU Куриные крылышки
Витамин D 0.2µg Куриные крылышки
Витамин C 1.1mg 0mg Куриные крылышки
Витамин B1 0.11mg Куриные крылышки
Витамин B2 0.179mg Куриные крылышки
Витамин B3 8.217mg Куриные крылышки
Витамин B5 1.244mg Куриные крылышки
Витамин B6 0.426mg Куриные крылышки
Витамин B9, общий 19µg Куриные крылышки
Витамин B12 0.16µg Куриные крылышки
Витамин K 8µg Куриные крылышки
Триптофан 0.222mg Куриные крылышки
Треонин 0.803mg Куриные крылышки
Изолейцин 0.845mg Куриные крылышки
Лейцин 1.553mg Куриные крылышки
Лизин 1.616mg Куриные крылышки
Метионин 0.518mg Куриные крылышки
Фенилаланин 1.437mg Куриные крылышки
Валин 0.908mg Куриные крылышки
Гистидин 0.655mg Куриные крылышки
Холестерин 48mg Бальзамический уксус
Транс-жиры 0.052g 0g Бальзамический уксус
Насыщенные жиры 2.493g 0g Бальзамический уксус
0.002g Куриные крылышки
0.003g Куриные крылышки
Мононенасыщенные жиры 4.83g Куриные крылышки
Полиненасыщенные жиры 5.783g Куриные крылышки
0.007g Куриные крылышки
5.439g Куриные крылышки
0.015g Куриные крылышки
0.211g Куриные крылышки
0.008g Куриные крылышки

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Куриные крылышки Бальзамический уксус
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
Куриные крылышки
0%
Бальзамический уксус
Итоговая оценка минералов
47%
Куриные крылышки
9%
Бальзамический уксус

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Куриные крылышки
Гликемический индекс продукта Куриные крылышки ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриные крылышки
Куриные крылышки дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Куриные крылышки
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Куриные крылышки
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 746mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.493g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients
  2. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.