Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Быстрое питание
  4. Куриные крылышки
  5. Сравнить
  6. Куриные крылышки vs. Маринованные огурцы

Сравнить продукты Куриные крылышки и маринованные огурцы

Сравнить

Инфографика

Куриные крылышки vs Маринованные огурцы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 5.1% 33% 27% 23% 19% 121% 100% 30% 95%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0% 2% 15% 28% 0.55% 6% 158% 1.4% 0%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +1521.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +82.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +3450%
Содержит больше ФосфорФосфор +1914.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -36.3%
Содержит больше МарганецМарганец +1972.7%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МедьМедь +23.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 3.7% 1% 63% 3% 28% 41% 154% 75% 98% 20% 20% 14%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 3.3% 3.3% 1.8% 0% 0% 2.3% 0% 2.3% 2.1% 0% 118% 0.75%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3422.2%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1690%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3173.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4633.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1800%
Содержит больше Витамин AВитамин A +233.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +487.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~1mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриные крылышки Маринованные огурцы DV% diff.
Витамин B3 8.217mg 0mg 51%
Белки 19.22g 0.33g 38%
Фосфор 282mg 14mg 38%
Полиненасыщенные жиры 5.783g 0.081g 38%
Витамин K 8µg 47µg 33%
Селен 17.5µg 0µg 32%
Витамин B6 0.426mg 0.009mg 32%
Витамин B5 1.244mg 0.038mg 24%
Жиры 13.95g 0.2g 21%
Витамин E 3.17mg 0.09mg 21%
Натрий 769mg 1208mg 19%
Холестерин 48mg 0mg 16%
Калорийность 271kcal 11kcal 13%
Витамин B2 0.179mg 0.01mg 13%
Мононенасыщенные жиры 4.83g 0.003g 12%
Насыщенные жиры 2.493g 0.052g 11%
Калий 373mg 23mg 10%
Марганец 0.228mg 0.011mg 9%
Витамин B1 0.11mg 0mg 9%
Крахмал 17.03g 7%
Витамин B12 0.16µg 0µg 7%
Холин 43.7mg 3.6mg 7%
Магний 28mg 4mg 6%
Цинк 0.71mg 0.02mg 6%
Углеводы 17.25g 2.26g 5%
Витамин B9 19µg 1µg 5%
Железо 0.73mg 0.4mg 4%
Кальций 17mg 0mg 2%
Медь 0.069mg 0.085mg 2%
Витамин D 7 IU 0 IU 1%
Витамин A 3µg 10µg 1%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Витамин C 1.1mg 1mg 0%
Чистые углеводы 16.05g 1.06g N/A
Сахар 0.4g 1.06g N/A
Клетчатка 1.2g 1.2g 0%
Транс-жиры 0.052g 0g N/A
Триптофан 0.222mg 0.003mg 0%
Треонин 0.803mg 0.009mg 0%
Изолейцин 0.845mg 0.01mg 0%
Лейцин 1.553mg 0.014mg 0%
Лизин 1.616mg 0.014mg 0%
Метионин 0.518mg 0.003mg 0%
Фенилаланин 1.437mg 0.009mg 0%
Валин 0.908mg 0.011mg 0%
Гистидин 0.655mg 0.005mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0g N/A
0.211g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.003g 0g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.015g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 5.439g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
2% 94% 3%
Белки: 0.33 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 2.26 г
Вода: 94.08 г
Другое: 3.13 г
Содержит больше БелкиБелки +5724.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +6875%
Содержит больше УглеводыУглеводы +663.3%
Содержит больше ВодаВода +101.7%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.13г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 37% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.493 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.83 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.783 г
38% 2% 60%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.052 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.003 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.081 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +160900%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +7039.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.9%

Другие также сравнивают

Куриные крылышки
Куриные крылышки vs Сэндвич Клаб
Сэндвич Клаб
Куриные крылышки
Куриные крылышки vs Равиоли
Равиоли
Куриные крылышки
Куриные крылышки vs Лазанья
Лазанья
Маринованные огурцы
Маринованные огурцы vs Огурец
Огурец
Маринованные огурцы
Маринованные огурцы vs Розмари
Розмари
Маринованные огурцы
Маринованные огурцы vs Петрушка
Петрушка

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients
  2. Маринованные огурцы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169379/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.