Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриные крылышки и Фунчоза

Сравнить

Инфографика

Куриные крылышки vs Фунчоза infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 5.1% 33% 27% 23% 19% 121% 100% 30% 95%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 7.5% 0.88% 81% 27% 11% 14% 1.3% 13% 43%
Содержит больше МагнийМагний +833.3%
Содержит больше КалийКалий +3630%
Содержит больше ЦинкЦинк +73.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +781.3%
Содержит больше МарганецМарганец +128%
Содержит больше СеленСелен +121.5%
Содержит больше КальцийКальций +47.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +197.3%
Содержит больше МедьМедь +17.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 1% 63% 3% 28% 41% 154% 75% 98% 20% 20% 14% 24%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2.6% 0% 38% 0% 3.8% 6% 12% 0% 0% 1.5% 51%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2338.5%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4008.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1144%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +752%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +850%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +36.4%
Содержит больше ХолинХолин +113.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриные крылышки Фунчоза DV% diff.
Витамин B3 8.217mg 0.2mg 50%
Полиненасыщенные жиры 5.783g 0.018g 38%
Белки 19.22g 0.16g 38%
Фосфор 282mg 32mg 36%
Натрий 769mg 10mg 33%
Витамин B6 0.426mg 0.05mg 29%
Углеводы 17.25g 86.09g 23%
Витамин B5 1.244mg 0.1mg 23%
Жиры 13.95g 0.06g 21%
Витамин E 3.17mg 0.13mg 20%
Железо 0.73mg 2.17mg 18%
Селен 17.5µg 7.9µg 17%
Холестерин 48mg 0mg 16%
Витамин B2 0.179mg 0mg 14%
Мононенасыщенные жиры 4.83g 0.008g 12%
Калий 373mg 10mg 11%
Насыщенные жиры 2.493g 0.017g 11%
Холин 43.7mg 93.2mg 9%
Витамин K 8µg 0µg 7%
Витамин B12 0.16µg 0µg 7%
Крахмал 17.03g 7%
Магний 28mg 3mg 6%
Марганец 0.228mg 0.1mg 6%
Витамин B9 19µg 2µg 4%
Калорийность 271kcal 351kcal 4%
Витамин B1 0.11mg 0.15mg 3%
Цинк 0.71mg 0.41mg 3%
Клетчатка 1.2g 0.5g 3%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Медь 0.069mg 0.081mg 1%
Кальций 17mg 25mg 1%
Витамин D 7IU 0IU 1%
Витамин C 1.1mg 0mg 1%
Чистые углеводы 16.05g 85.59g N/A
Сахар 0.4g 0g N/A
Витамин A 3µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.052g 0g N/A
Триптофан 0.222mg 0.002mg 0%
Треонин 0.803mg 0.005mg 0%
Изолейцин 0.845mg 0.007mg 0%
Лейцин 1.553mg 0.013mg 0%
Лизин 1.616mg 0.011mg 0%
Метионин 0.518mg 0.002mg 0%
Фенилаланин 1.437mg 0.01mg 0%
Валин 0.908mg 0.008mg 0%
Гистидин 0.655mg 0.005mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0g N/A
0.211g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.003g 0g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.015g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 5.439g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
86% 13%
Белки: 0.16 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 86.09 г
Вода: 13.42 г
Другое: 0.27 г
Содержит больше БелкиБелки +11912.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +23150%
Содержит больше ВодаВода +247.5%
Содержит больше ДругоеДругое +988.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +399.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 37% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.493 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.83 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.783 г
40% 19% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.017 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.008 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.018 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +60275%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +32027.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients
  2. Фунчоза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174258/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.