Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриные крылышки и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Куриные крылышки vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 5.1% 33% 27% 23% 19% 121% 100% 30% 95%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +86.7%
Содержит больше КалийКалий +145.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +36.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -29.4%
Содержит больше МарганецМарганец +406.7%
Содержит больше СеленСелен +40%
Содержит больше КальцийКальций +482.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +49.3%
Содержит больше МедьМедь +40.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +69%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0.66% 63% 6% 28% 41% 154% 75% 98% 20% 20% 14% 24%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1568.4%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +47.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +208.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +301.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +156.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +216.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +881.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше БелкиБелки +87.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +313.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +84.7%
Содержит больше ВодаВода +20.7%
Содержит больше ДругоеДругое +19%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 37% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.493 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.83 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.783 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -67.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +31.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +135.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Куриные крылышки Хот-дог
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриные крылышки Хот-дог Мнение
Калорийность 271kcal 290kcal Хот-дог
Белки 19.22g 10.26g Куриные крылышки
Жиры 13.95g 25.76g Хот-дог
Витамин C 1.1mg 0mg Куриные крылышки
16.05g 4.17g Куриные крылышки
Углеводы 17.25g 4.17g Куриные крылышки
Холестерин 48mg 77mg Куриные крылышки
Витамин D 7IU Куриные крылышки
Магний 28mg 15mg Куриные крылышки
Кальций 17mg 99mg Хот-дог
Калий 373mg 152mg Куриные крылышки
Железо 0.73mg 1.09mg Хот-дог
Сахар 0.4g Хот-дог
Клетчатка 1.2g 0g Куриные крылышки
Медь 0.069mg 0.097mg Хот-дог
Цинк 0.71mg 1.2mg Хот-дог
Крахмал 17.03g Куриные крылышки
Фосфор 282mg 206mg Куриные крылышки
Натрий 769mg 1090mg Куриные крылышки
Витамин A 11IU 0IU Куриные крылышки
Витамин A 3µg 0µg Куриные крылышки
Витамин E 3.17mg 0.19mg Куриные крылышки
Витамин D 0.2µg Куриные крылышки
Марганец 0.228mg 0.045mg Куриные крылышки
Селен 17.5µg 12.5µg Куриные крылышки
Витамин B1 0.11mg 0.055mg Куриные крылышки
Витамин B2 0.179mg 0.121mg Куриные крылышки
Витамин B3 8.217mg 2.665mg Куриные крылышки
Витамин B5 1.244mg 0.31mg Куриные крылышки
Витамин B6 0.426mg 0.166mg Куриные крылышки
Витамин B12 0.16µg 1.57µg Хот-дог
Витамин K 8µg Куриные крылышки
Витамин B9 19µg 6µg Куриные крылышки
Транс-жиры 0.052g Хот-дог
Холин 43.7mg Куриные крылышки
Насыщенные жиры 2.493g 7.666g Куриные крылышки
Мононенасыщенные жиры 4.83g 11.386g Хот-дог
Полиненасыщенные жиры 5.783g 4.404g Куриные крылышки
Триптофан 0.222mg 0.111mg Куриные крылышки
Треонин 0.803mg 0.474mg Куриные крылышки
Изолейцин 0.845mg 0.53mg Куриные крылышки
Лейцин 1.553mg 0.907mg Куриные крылышки
Лизин 1.616mg 0.963mg Куриные крылышки
Метионин 0.518mg 0.291mg Куриные крылышки
Фенилаланин 1.437mg 0.445mg Куриные крылышки
Валин 0.908mg 0.555mg Куриные крылышки
Гистидин 0.655mg 0.331mg Куриные крылышки
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0g Куриные крылышки
0.211g Куриные крылышки
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.003g 0g Куриные крылышки
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.015g Куриные крылышки
0.008g Куриные крылышки
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g Куриные крылышки
Омега 6 - линолевая кислота 5.439g Куриные крылышки

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Куриные крылышки Хот-дог
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
Куриные крылышки
27%
Хот-дог
Итоговая оценка минералов
47%
Куриные крылышки
46%
Хот-дог

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриные крылышки
Куриные крылышки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриные крылышки
Куриные крылышки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 321mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.173g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Куриные крылышки
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.