Сравнить продукты Куриный сендвич и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5800% |
| Содержит больше МедьМедь | +570% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7200% |
| Содержит больше СеленСелен | +503% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8201.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +232.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +935.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +840% |
| Содержит больше ХолинХолин | +99.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +261.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 7.72mg | 0.093mg | 48% |
| Натрий | 753mg | 44mg | 31% |
| Селен | 19.9µg | 3.3µg | 30% |
| Витамин B6 | 0.383mg | 0.037mg | 27% |
| Белки | 16.28g | 3.37g | 26% |
| Железо | 1.77mg | 0.03mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.177g | 0.035g | 21% |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.02mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.361mg | 17% |
| Жиры | 11.19g | 0.97g | 16% |
| Витамин E | 2.41mg | 0.01mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0.47µg | 14% |
| Фосфор | 185mg | 95mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.481g | 0.277g | 11% |
| Витамин B9 | 47µg | 5µg | 11% |
| Калорийность | 250kcal | 42kcal | 10% |
| Холестерин | 35mg | 5mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.185mg | 9% |
| Марганец | 0.219mg | 0.003mg | 9% |
| Витамин K | 8.5µg | 0.1µg | 7% |
| Кальций | 58mg | 125mg | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Насыщенные жиры | 2.123g | 0.633g | 7% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Витамин A | 3µg | 58µg | 6% |
| Медь | 0.067mg | 0.01mg | 6% |
| Витамин D | 5IU | 48IU | 5% |
| Углеводы | 20.89g | 4.99g | 5% |
| Калий | 245mg | 150mg | 3% |
| Магний | 24mg | 11mg | 3% |
| Холин | 35.3mg | 17.7mg | 3% |
| Цинк | 0.61mg | 0.42mg | 2% |
| Фруктоза | 0.97g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.49g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 5.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.197g | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +383.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1053.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +318.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +260% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1517.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8977.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
5.2 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
