Сравнить продукты Куриный сендвич и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +241.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +525.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +45.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +534.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1506.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +608.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +327.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +876.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +169.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.13µg | 1.27µg | 48% |
| Цинк | 0.61mg | 3.87mg | 30% |
| Натрий | 753mg | 83mg | 29% |
| Холестерин | 35mg | 103mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.177g | 0.55g | 18% |
| Белки | 16.28g | 24.38g | 16% |
| Витамин E | 2.41mg | 0.15mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.07mg | 13% |
| Селен | 19.9µg | 13.7µg | 11% |
| Холин | 35.3mg | 95mg | 11% |
| Железо | 1.77mg | 0.99mg | 10% |
| Витамин B9 | 47µg | 11µg | 9% |
| Марганец | 0.219mg | 0.035mg | 8% |
| Углеводы | 20.89g | 0g | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Жиры | 11.19g | 7.56g | 6% |
| Витамин K | 8.5µg | 1.2µg | 6% |
| Фосфор | 185mg | 217mg | 5% |
| Калорийность | 250kcal | 172kcal | 4% |
| Кальций | 58mg | 17mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.123g | 3.04g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.481g | 2.84g | 4% |
| Медь | 0.067mg | 0.103mg | 4% |
| Калий | 245mg | 337mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин B3 | 7.72mg | 8.03mg | 2% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.16mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.383mg | 0.39mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.49g | 0g | N/A |
| Магний | 24mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 3.64g | 0g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.247mg | 0% | |
| Треонин | 1.065mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.201mg | 0% | |
| Лейцин | 1.94mg | 0% | |
| Лизин | 2.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.569mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0% | |
| Валин | 1.347mg | 0% | |
| Гистидин | 0.885mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +49.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +477.6% |
