Сравнить продукты Куриный сендвич и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +241.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +79.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35% |
| Содержит больше МедьМедь | +250.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1238.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +445.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1733.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +184.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 7.72mg | 0.421mg | 46% |
| Натрий | 753mg | 2mg | 33% |
| Селен | 19.9µg | 4.5µg | 28% |
| Клетчатка | 1.4g | 7g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.177g | 0.171g | 20% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.055mg | 19% |
| Медь | 0.067mg | 0.235mg | 19% |
| Жиры | 11.19g | 0.38g | 17% |
| Витамин B6 | 0.383mg | 0.161mg | 17% |
| Белки | 16.28g | 7.8g | 17% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.422mg | 16% |
| Витамин E | 2.41mg | 0.18mg | 15% |
| Марганец | 0.219mg | 0.516mg | 13% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Фосфор | 185mg | 111mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.481g | 0.034g | 11% |
| Витамин B9 | 47µg | 83µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.123g | 0.089g | 9% |
| Железо | 1.77mg | 2.39mg | 8% |
| Калий | 245mg | 508mg | 8% |
| Калорийность | 250kcal | 115kcal | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.161mg | 6% |
| Витамин K | 8.5µg | 2µg | 5% |
| Магний | 24mg | 43mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Кальций | 58mg | 17mg | 4% |
| Цинк | 0.61mg | 0.95mg | 3% |
| Холин | 35.3mg | 32.5mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Углеводы | 20.89g | 20.88g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.49g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 2.9g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +108.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2844.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13079.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1757.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
