Сравнить продукты Куриный суп и Oрегано
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +6650% |
Содержит больше КальцийКальций | +53133.3% |
Содержит больше КалийКалий | +1100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17423.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1072.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1821.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +448.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.5% |
Содержит больше СеленСелен | +104.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1050% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +8400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +60766.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +521.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1611.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +310750% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4640% |
Содержит больше ХолинХолин | +251.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Содержит больше ВодаВода | +828% |
Содержит больше БелкиБелки | +257.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +256.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1852.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1211.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +542.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.2µg | 621.7µg | 518% |
Железо | 0.21mg | 36.8mg | 457% |
Марганец | 4.99mg | 217% | |
Клетчатка | 0g | 42.5g | 170% |
Кальций | 3mg | 1597mg | 159% |
Витамин E | 0.03mg | 18.26mg | 122% |
Витамин B6 | 0.061mg | 1.044mg | 76% |
Медь | 0.054mg | 0.633mg | 64% |
Магний | 4mg | 270mg | 63% |
Витамин B9 | 5µg | 237µg | 58% |
Витамин B2 | 0.085mg | 0.528mg | 34% |
Калий | 105mg | 1260mg | 34% |
Цинк | 0.14mg | 2.69mg | 23% |
Углеводы | 3.53g | 68.92g | 22% |
Витамин B3 | 1.584mg | 4.64mg | 19% |
Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
Фосфор | 27mg | 148mg | 17% |
Белки | 2.52g | 9g | 13% |
Витамин B1 | 0.035mg | 0.177mg | 12% |
Калорийность | 36kcal | 265kcal | 11% |
Витамин A | 1µg | 85µg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 1.369g | 8% |
Насыщенные жиры | 0.321g | 1.551g | 6% |
Жиры | 1.2g | 4.28g | 5% |
Натрий | 143mg | 25mg | 5% |
Холин | 9.2mg | 32.3mg | 4% |
Селен | 2.2µg | 4.5µg | 4% |
Витамин C | 0.2mg | 2.3mg | 2% |
Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Чистые углеводы | 3.53g | 26.42g | N/A |
Сахар | 1.58g | 4.09g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 0.716g | 0% |
Триптофан | 0.203mg | 0% | |
Треонин | 0.322mg | 0% | |
Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
Лейцин | 0.78mg | 0% | |
Лизин | 0.5mg | 0% | |
Метионин | 0.127mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
Валин | 0.585mg | 0% | |
Гистидин | 0.144mg | 0% | |
0.621g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%

208%

Итоговая оценка минералов
8%

319%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Куриный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Куриный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.23g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Куриный суп дешевле (Разница - $4.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Oрегано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Oрегано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 118mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Oрегано ниже (Разница - 47)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Oрегано более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Oрегано более богат микроэлементом витамины