Сравнить продукты Куриный суп и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +809.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +933.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +707.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5571.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2259.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +259.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4605.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2437.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2359% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +247.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1714% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1504.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +534.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1067.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +841.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1152.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +640.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.035mg | 10.99mg | 913% |
| Витамин B9 | 5µg | 2340µg | 584% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 4mg | 301% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 270% | |
| Витамин B3 | 1.584mg | 40.2mg | 241% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 1.5mg | 111% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Фосфор | 27mg | 637mg | 87% |
| Белки | 2.52g | 40.44g | 76% |
| Цинк | 0.14mg | 7.94mg | 71% |
| Медь | 0.054mg | 0.436mg | 42% |
| Калий | 105mg | 955mg | 25% |
| Железо | 0.21mg | 2.17mg | 25% |
| Марганец | 0.312mg | 14% | |
| Калорийность | 36kcal | 325kcal | 14% |
| Углеводы | 3.53g | 41.22g | 13% |
| Магний | 4mg | 54mg | 12% |
| Жиры | 1.2g | 7.61g | 10% |
| Селен | 2.2µg | 7.9µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 4.309g | 9% |
| Холин | 9.2mg | 32mg | 4% |
| Натрий | 143mg | 51mg | 4% |
| Кальций | 3mg | 30mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 1.001g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.017g | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 1.58g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
566%
Итоговая оценка минералов
8%
94%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.68g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриный суп дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 92mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 52)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины