Сравнить продукты Куриный суп и Топинамбур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +308.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1519% |
| Содержит больше МедьМедь | +159.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
| Содержит больше ХолинХолин | +226.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.21mg | 3.4mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.2mg | 14% |
| Медь | 0.054mg | 0.14mg | 10% |
| Калий | 105mg | 429mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Фосфор | 27mg | 78mg | 7% |
| Натрий | 143mg | 4mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Углеводы | 3.53g | 17.44g | 5% |
| Холин | 9.2mg | 30mg | 4% |
| Витамин C | 0.2mg | 4mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 0.7µg | 3% |
| Магний | 4mg | 17mg | 3% |
| Марганец | 0.06mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 13µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 1.3mg | 2% |
| Калорийность | 36kcal | 73kcal | 2% |
| Жиры | 1.2g | 0.01g | 2% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.19mg | 1% |
| Белки | 2.52g | 2g | 1% |
| Кальций | 3mg | 14mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.077mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 0.004g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.001g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 15.84g | N/A |
| Сахар | 1.58g | 9.6g | N/A |
| Цинк | 0.14mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11900% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +394.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +323.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14450% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21200% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
