Сравнить продукты Куриный суп и Туна Салата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +559.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1772.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +323% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.2µg | 41.2µg | 71% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.2µg | 50% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 6.7mg | 32% |
| Белки | 2.52g | 16.04g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 4.122g | 26% |
| Фосфор | 27mg | 178mg | 22% |
| Жиры | 1.2g | 9.26g | 12% |
| Натрий | 143mg | 402mg | 11% |
| Медь | 0.054mg | 0.145mg | 10% |
| Железо | 0.21mg | 1mg | 10% |
| Калорийность | 36kcal | 187kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 1.544g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 2.887g | 6% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 5% | |
| Цинк | 0.14mg | 0.56mg | 4% |
| Магний | 4mg | 19mg | 4% |
| Витамин A | 1µg | 24µg | 3% |
| Холестерин | 3mg | 13mg | 3% |
| Калий | 105mg | 178mg | 2% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Углеводы | 3.53g | 9.41g | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 2.2mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.081mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 8µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.07mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 9.41g | N/A |
| Сахар | 1.58g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.031mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.18mg | 0% | |
| Треонин | 0.701mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.739mg | 0% | |
| Лейцин | 1.293mg | 0% | |
| Лизин | 1.457mg | 0% | |
| Метионин | 0.47mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.626mg | 0% | |
| Валин | 0.824mg | 0% | |
| Гистидин | 0.467mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +45.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +536.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +671.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +166.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.544 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.122 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +396% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1835.2% |
