Сравнить продукты Курица гриль и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +235.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +578.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4337.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +440% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9615.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +281.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1550% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +169.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +134% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 16mg | 710mg | 69% |
| Насыщенные жиры | 3.927g | 18.867g | 68% |
| Витамин B3 | 5.732mg | 0.059mg | 35% |
| Витамин A | 20µg | 330µg | 34% |
| Фосфор | 218mg | 455mg | 34% |
| Жиры | 15.08g | 33.31g | 28% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 1.1µg | 26% |
| Цинк | 1.78mg | 3.64mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.428mg | 15% |
| Натрий | 335mg | 653mg | 14% |
| Селен | 22µg | 28.5µg | 12% |
| Железо | 0.95mg | 0.14mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.066mg | 10% |
| Холестерин | 127mg | 99mg | 9% |
| Калорийность | 226kcal | 404kcal | 9% |
| Холин | 62.9mg | 16.5mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.446g | 9.246g | 7% |
| Витамин B9 | 8µg | 27µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.152mg | 0.41mg | 5% |
| Медь | 0.077mg | 0.03mg | 5% |
| Калий | 255mg | 76mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.038g | 1.421g | 4% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.029mg | 2% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.71mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
| Углеводы | 0.12g | 3.09g | 1% |
| Марганец | 0.005mg | 0.027mg | 1% |
| Магний | 21mg | 27mg | 1% |
| Белки | 22.51g | 22.87g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 0.48g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | 0.917g | N/A |
| Триптофан | 0.173mg | 0.547mg | 0% |
| Треонин | 0.657mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.853mg | 1.206mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 1.939mg | 0% |
| Лизин | 1.75mg | 1.025mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.69mg | 1.074mg | 0% |
| Валин | 0.935mg | 1.404mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.547mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +65.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2475% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +321.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.421 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0.12 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.1 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +550% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
