Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Курица гриль и тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Курица гриль vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 4.8% 23% 36% 26% 49% 93% 44% 0.65% 120%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +8400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9400%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +747.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +21700%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +3042.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 6.7% 9.2% 0% 14% 52% 107% 9.1% 44% 59% 0% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +411.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +96.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1791.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +286500%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3700%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +4600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +35%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Курица гриль Тоффи (конфеты) DV% diff.
Белки 22.51g 0.03g 45%
Холестерин 127mg 9mg 39%
Селен 22µg 0.7µg 39%
Витамин B3 5.732mg 0.002mg 36%
Фосфор 218mg 1mg 31%
Углеводы 0.12g 91.56g 30%
Витамин B12 0.47µg 0.01µg 19%
Жиры 15.08g 3.33g 18%
Витамин B2 0.227mg 0.012mg 17%
Витамин B6 0.191mg 0mg 15%
Цинк 1.78mg 0.21mg 14%
Мононенасыщенные жиры 6.446g 0.838g 14%
Полиненасыщенные жиры 2.038g 0.121g 13%
Железо 0.95mg 0.01mg 12%
Натрий 335mg 52mg 12%
Холин 62.9mg 11%
Калорийность 226kcal 397kcal 9%
Медь 0.077mg 0mg 9%
Насыщенные жиры 3.927g 2.049g 9%
Калий 255mg 3mg 7%
Магний 21mg 0mg 5%
Витамин B5 0.152mg 0.004mg 3%
Витамин E 0.46mg 0.09mg 2%
Витамин B1 0.055mg 0.028mg 2%
Витамин B9 8µg 0µg 2%
Кальций 16mg 8mg 1%
Витамин A 20µg 27µg 1%
Чистые углеводы 0.12g 91.56g N/A
Сахар 0.12g 68.48g N/A
Марганец 0.005mg 0mg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.078g 0.131g N/A
Триптофан 0.173mg 0%
Треонин 0.657mg 0%
Изолейцин 0.853mg 0%
Лейцин 1.549mg 0%
Лизин 1.75mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 0.69mg 0%
Валин 0.935mg 0%
Гистидин 0.592mg 0%
Фруктоза 0.04g 0%
0.013g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.011g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
23% 15% 61%
Белки: 22.51 г
Жиры: 15.08 г
Углеводы: 0.12 г
Вода: 61.41 г
Другое: 0.88 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +74933.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +352.9%
Содержит больше ВодаВода +1166.2%
Содержит больше ДругоеДругое +282.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +76200%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
32% 52% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.927 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.446 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.038 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +669.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1584.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -47.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Курица гриль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171127/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.