Сравнить продукты Куркума длинная и Dried rosemary
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +117.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88% |
Содержит больше МедьМедь | +136.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +39.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +327.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -46% |
Содержит больше МарганецМарганец | +960.5% |
Содержит больше СеленСелен | +34.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +661.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +8642.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +786.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1526.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1435% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 19.8mg | 1.867mg | 780% |
Железо | 55mg | 29.25mg | 322% |
Витамин B6 | 0.107mg | 1.74mg | 126% |
Кальций | 168mg | 1280mg | 111% |
Медь | 1.3mg | 0.55mg | 83% |
Клетчатка | 22.7g | 42.6g | 80% |
Витамин B9 | 20µg | 307µg | 72% |
Витамин C | 0.7mg | 61.2mg | 67% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.514mg | 38% |
Калий | 2080mg | 955mg | 33% |
Фосфор | 299mg | 70mg | 33% |
Витамин E | 4.43mg | 30% | |
Насыщенные жиры | 1.838g | 7.371g | 25% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.428mg | 21% |
Жиры | 3.25g | 15.22g | 18% |
Витамин A | 0µg | 156µg | 17% |
Цинк | 4.5mg | 3.23mg | 12% |
Витамин B5 | 0.542mg | 11% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 2.339g | 11% |
Витамин K | 13.4µg | 11% | |
Белки | 9.68g | 4.88g | 10% |
Холин | 49.2mg | 9% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 3.014g | 6% |
Селен | 6.2µg | 4.6µg | 3% |
Магний | 208mg | 220mg | 3% |
Витамин B3 | 1.35mg | 1mg | 2% |
Фруктоза | 0.45g | 1% | |
Калорийность | 312kcal | 331kcal | 1% |
Натрий | 27mg | 50mg | 1% |
Углеводы | 67.14g | 64.06g | 1% |
Чистые углеводы | 44.44g | 21.46g | N/A |
Сахар | 3.21g | N/A | |
Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
Триптофан | 0.17mg | 0% | |
Треонин | 0.33mg | 0% | |
Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
Лейцин | 0.81mg | 0% | |
Лизин | 0.38mg | 0% | |
Метионин | 0.14mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
Валин | 0.66mg | 0% | |
Гистидин | 0.15mg | 0% | |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
4.88 г
Жиры:
15.22 г
Углеводы:
64.06 г
Вода:
9.31 г
Другое:
6.53 г
Содержит больше БелкиБелки | +98.4% |
Содержит больше ВодаВода | +38% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +368.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.06g
Одинаковое количество вещества
Другое
~6.53г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.371 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.339 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +571.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +209.4% |